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Coaching

Ausgangspunkt

Fast jeder kommt im Beruf in schwierige Situationen, die einen gelegentlich an die Grenzen der eigenen Möglichkeiten bringen. Vielleicht sieht man, wo die Probleme liegen, bezweifelt aber, dass die eigenen Versuche, der Rat von Kollegen oder ein zusätzliches Training den entscheidenden Punkt treffen werden, um etwas zu verändern. In anderen Situationen können es persönliche Fragestellungen sein, bei denen man sich klarere innere Orientierung wünscht. Oder es geht einem insgesamt um mehr Sinn und Balance beim Gestalten der eigenen Zukunft.

Menschen in exponierten Positionen haben in ihrer Entwicklung, bei Veränderungen, mit wichtigen Fragen oder persönlichen Schwierigkeiten oft zu wenig Unterstützung. Im beruflichen Umfeld gibt es selten die Möglichkeit, das persönliche Verhalten unvoreingenommen zu reflektieren, Auswirkungen in der Tiefe zu erkennen und wirksame, individuell umsetzbare Alternativen zu finden.

Eine Person des Vertrauens kann wichtig sein, um innere Zusammenhänge besser wahrzunehmen, sie zu verstehen und mehr Handlungsspielraum zu gewinnen.

Einige der Ausgangspunkte für ein Coaching können sein:

  • Übernahme einer Führungsfunktion
  • Führungsfragen
  • komplexe Zielsetzungen
  • kreative Prozesse
  • Konflikte
  • Krisenmanagement
  • Dauerbelastung
  • Selbstvertrauen
  • Berufliche und persönliche Sinnfindung

Zielsetzung

Die zentralen Anliegen des Coachings sind

die Kunst der unvoreingenommenen, klaren Selbstwahrnehmung und eine Selbstführung, die auch in schwierigen Situationen in der Lage ist, das innere Gleichgewicht zu erhalten, sich weniger in Konflikte zu verwickeln und stimmige Entscheidungen zu treffen.

Ergebnisse des Coachings können sein:

  • Die eigene Herangehensweise an herausfordernde Situationen erkennen und das Handlungsrepertoire erweitern
  • Neue Lösungswege entwickeln
  • Persönliche Barrieren erkunden und reduzieren
  • Belastungssituationen besser handhaben
  • Wichtige Entscheidungen bewusster und leichter treffen
  • Antworten auf persönliche Fragen finden
  • Den individuellen Stil verfeinern, einzigartige Qualitäten und Fähigkeiten entfalten und gezielter nutzen
  • Sich selbst besser kennenlernen und Stärken bewusster einsetzen

Ablauf

Im ersten Gespräch werden die Hintergründe geklärt und die Ziele des Coachings vereinbart. Vorgehen, zeitlicher Rahmen und zentrale Themenbereiche werden abgesprochen. Hilfreiche Basis für das Führungskräfte-Coaching kann ein 360°-Feedback von eigenen Führungskräften, Kollegen und Mitarbeitern sein. Dieses Feedback zu verschiedenen Dimensionen der Persönlichkeit und der Führungskompetenzen wird gespiegelt an der Selbsteinschätzung des Coachee.

Das Coaching kann, wenn es sich um eine eng umrissene Fragestellung dreht, mit 1-3 Sitzungen abgeschlossen werden. Bei komplexeren Herausforderungen ist eine längerfristige Zusammenarbeit sinnvoll. Wenn es gewünscht wird, können später gelegentliche Beratungsgespräche folgen. Coaching kann - abhängig von Situation und Reiseaufwand - in regelmäßigen kürzeren Treffen stattfinden oder in größeren Abständen bis zu einem halben Tag umfassen.

Bei längerer Zusammenarbeit sind Zwischenrückblenden geplant, um den Entwicklungsfortschritt zu reflektieren und weitere Zielabsprachen zu treffen.

Zielgruppe

Die große Mehrzahl der Coachees sind Führungskräfte, Projektleiter und qualifizierte Mitarbeiter unterschiedlicher Hierarchieebenen. Voraussetzung ist das Interesse, an der eigenen Weiterentwicklung zu arbeiten und die Bereitschaft, persönliche Themen anzugehen.

Das Coaching unterstützt Menschen,

  • die Verantwortung tragen oder demnächst eine größere Verantwortung übernehmen und dafür besser vorbereitet sein wollen
  • die schwierige Situationen leichter meistern möchten
  • für die es wichtig ist, persönliche Fähigkeiten weiter zu entwickeln
  • die bewusster mit emotionalen Reaktionen und Widerständen umgehen möchten